发布时刻:2012年05月21日 04:40进入复兴论坛来历：北京晨报手机看视频

  读者：我去医院查看时发现，我的空腹血糖超越规范一点，但我没吃药，而是采纳运动的方法，不知道这么做会不会耽搁病况？

  佟彤：每天坚持一定量的运动必定能够更好的下降血糖。但血糖和血脂不一样，后者受饮食、运动的影响非常大，假如仅仅是甘油三脂高，采纳一周的少油饮食和运动之后，这个目标就能降下来，但血糖未必。首要，你不能从一次血糖的丈量中，了解血糖的全体改变，由于无论是空腹血糖仍是餐后血糖，反映的都是立刻的血糖水平，更为精确的目标是糖化血红蛋白，它能够反映你近8周至12周的血糖状况，因而糖化血红蛋白是糖尿病确诊的新规范和医治监测的“金规范”。

  浅显地讲，空腹和餐后两小时血糖是确诊糖尿病的规范，而衡量糖尿病操控水平的规范是糖化血红蛋白。假如你爸爸妈妈有糖尿病，你罹患糖尿病的几率就比他人高，且许多时分糖尿病的产生并无明显的“三多一少”等症状。所以你假如呈现血糖反常，稳妥起见仍是应丈量一次糖化血红蛋白。